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上海代孕5 恭喜!熊黛林被曝怀孕三个月了 孕早

 2019-04-12 04:30  


  前两天熊黛林晒自拍照,并发文调侃自己吃了上海代孕5 恭喜!熊黛林被曝怀孕三个月了   孕早睡睡了吃,而网友们也开始纷纷的猜测这是否就是怀孕的节奏,同时也送上了祝福。2017年11月3日晚间,拍到了37岁的熊黛林肚子凸凸的,是真的怀孕了!而且过了三个月,消息可以公开了。

  

  港媒称日前熊黛林一个人现身一家书店,身穿着孕妇必备的平底鞋,黑色上衣+黑色裙,从照片可以看出熊黛林的腹部微微隆起。而且她在书店看的是育儿书。去年10月份与TVB花旦郭可盈的弟弟郭可颂结婚,并且还公开说,她很心急着要孩子,还希望多生几个呢。

  

  此后,熊黛林的工作量开始简化,主要以简单的活动为主,这是在为备孕做准备呢,同时还通过和中药开始调理身体。婚后吃了一年中药终于如愿以偿的怀上宝宝了!那么在孕早期,孕妈妈的饮食该如何调理呢?

  

  怀孕的初期,由于孕妈妈体内的孕激素发生变化,大多数的孕妈妈都会有妊娠反应,比如恶心、呕吐、易疲倦等症状,这是孕妈妈就需要准备一些坚果、水果之类能让胃部舒服一些的食物。即使孕妈妈在孕早期孕吐的比较厉害,但是必须的营养还是要补充,这样才能更好的保证自己和宝宝的健康,同时还要坚持补充叶酸。

  而且孕妈妈的饮食最好的少吃多餐,能吃就吃,多多摄入一些营养元素。在平时的饮食中可以多吃一些富含优质蛋白质、磷脂、维生素B族的食物,比如一些豆制品、鱼虾、粗粮等等都是可以的。蛋白质是胎儿发育所需,而维生素B族能帮助孕妈妈减轻恶心呕吐等妊娠症状。


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